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      今日導讀|失眠患者一般會有什么癥狀

         失眠患者一般會有什么癥狀?對于那些平時比較內向的人來說,如果在社交中出現了問題,就很容易產生焦慮的心理,從而導致失眠的出現,黑龍江京科腦康醫院醫生指出,失眠患者更應該從自身入手,完善自己的性格,這樣才能避免失眠的癥狀反復出現,下面就是這些癥狀的介紹。

      失眠患者一般會有什么癥狀

        失眠癥狀不是單純的睡不著,失眠也有很多不同的癥狀:

        1、夜間入睡困難在平常,正常人在上床后半個小時之內就能入睡,并且能持續5-8個小時,但是大部分的失眠患者入睡比較困難,通常這種入睡困難的失眠被稱為“難入性失眠”,這是失眠的癥狀表現之一。

        2、晨醒太早晨醒太早是失眠的癥狀中有一種表現,有這種癥狀的患者入睡并不困難,但是很早就會醒來,醒來之后難以再入睡,輾轉床第,或起床走動,或眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點失眠”,多見于中老年人。

        3、睡覺時經常覺醒睡覺時經常覺醒是失眠患者普遍的癥狀。通常是睡眠不實,睡眠中間容易醒,睡眠后腦子仍保持一定的警覺,似睡非睡,對周圍環境的聲音、活動都很清楚,睡眠間斷、不安寧,一夜之間反復多次,實際的睡眠時間就會非常的少,會造成第二天頭腦昏昏沉沉、迷迷糊糊,感覺疲憊無力、無精打采。通常這種失眠的癥狀稱為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。

        黑龍江京科腦康醫院醫生溫馨提示:有的人為了在某個領域有一個立足之地,每天都在忘我的工作,可是,每當夜幕降臨的時候,這些人就會開始為工作上的問題而感到煩惱和不安,這樣自然是睡不著覺了,所以失眠患者應該學會在適當的時候放下,這樣失眠的問題也會減少。

       

      失眠患者一般會有什么癥狀

       

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